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 ダイエットのモチベーションが上がる名言3 「一生懸命トレーニングするだけではダメだ。 必要なのは、賢くトレーニングすることである。 」 by アーノルド・シュワルツェネッでもダイエットあるあるだからと言って何もしなかったら痩せるはずがありません。 ですが！ iPhoneの壁紙を...